Saftfasten – Tag 5.
Saftfasten – Tag 5. Heute war ich zwischenzeitlich sehr schlapp und ohne Energie. Dennoch habe ich meine Küchenschränke ausgeräumt, weggeworfen, Gläser beschriftet, …! Außerdem war ich eine Runde spazieren. Morgens bin ich mit starken Kopfschmerzen aufgewacht. Ich wollte keine Schmerztablette…
Saftfasten – Tag 4.
Saftfasten – Tag 4. Heute war ein anderer Tag. Anders als die letzten Tage. Lockerer. Die Gewohnheit setzt ein. Mir tut alles weh. Eine typische Begleiterscheinung. Ich habe mich heute in den Supermarkt gewagt und es ist nicht eskaliert. Ich…
Saftfasten – Tag 3.
Saftfasten – Tag 3. Halbzeit. Es gibt nicht viel zu erzählen. Heute war ich zwischenzeitlich produktiv. Leider habe ich nicht so viel geschafft wie ich wollte. Energie schwankend, Motivation dran zu bleiben hoch. Das Schild auf dem Foto habe ich…
Saftfasten – Tag 2.
Saftfasten – Tag 2. Puh. Null Energie. Träge und kaum produktiv. Das heißt: meine to-do Liste wurde heute nicht wirklich kürzer. Vielleicht sollte ich sie erstmal schreiben. Das werde ich jetzt dann tun. Also im Großen und Ganzen ein guter…
Saftfasten – Tag 1.
Saftfasten – Tag 1. [WERBUNG] Der erste Tag ist fast vorbei. Ich schaue jetzt noch einen Film und dann geht es schlafen. Währenddessen gönne ich mir „Just Beet It“. Ich bin positiv überrascht wie gut der Tag heute gelaufen ist.…
S A F T F A S T E N – und ab!
S A F T F A S T E N – und ab! Fasten, jeder von uns hat es schon einmal gehört und einige haben es sicher bereits ausprobiert. Schon lange hatte ich Fasten auf meiner to-do Liste. [WERBUNG] Umso…
„Mein Kind muss das Essen wenigstens probieren.“
„Mein Kind muss das Essen wenigstens probieren.“ – wie oft habe ich über diesen Satz bereits diskutiert und mit #Engelszungen auf #Eltern eingeredet. Ich frage mich „Warum?“ – wenn mir als Erwachener etwas nicht schmeckt oder ich das Gefühl habe,…
Ringana Sommer.
Der Urlaub kann kommen. 😍 Dank der Reisegrößen für die Gesichtspflege muss ich auch unterwegs nicht auf die tollen Ringana Produkte verzichten und vor allem spare ich mir Platz und Gewicht. 😇 Die After Sun ist im praktischen Pocket Format.…
Lebe die Veränderung.
Routinen. 😇 „Ab morgen gehe ich joggen.“, „Nächste Woche fange ich an abzunehmen.“, „Ab sofort lese ich wieder mehr.“ – kennst du das auch? Ich wollte lange so vieles ändern. Am Besten alles auf einmal. 😆 Bei Routinen, Ritualen und…
Sommer 2020.
Nähme ich Flügel der Morgenröte und bliebe am äußersten Meer, so würde auch dort deine Hand mich führen und deine Rechte mich halten. Spräche ich: Finsternis möge mich decken und Nacht statt Licht um mich sein –, so wäre auch…
